一、行程概览与交通指南
出发地：安徽铜陵狮子山（可结合铜陵青铜文化或凤凰山牡丹进行一日游览后启程）。
核心目的地：云南腾冲（建议安排5-7天深度游）。
推荐交通方式：
- 大交通：从铜陵乘高铁至合肥，转飞昆明长水机场，再换乘航班直达腾冲驼峰机场（或飞保山后乘车2小时抵腾）。秋季为最佳旅行季，建议提前预订机票。
- 本地交通：腾冲市内景点分散，建议租车自驾或包车游览（推荐SUV车型，适应山区路况）。
二、行程规划与景点推荐
Day1-2：抵达与适应
- 抵达腾冲后入住和顺古镇民宿，适应海拔，漫步古镇图书馆、弯楼子民居，体验马帮文化。
- 傍晚前往陷河湿地观白鹭归巢。
Day3：火山地质奇观
- 上午游览腾冲火山地质公园，攀登大小空山俯瞰火山口。
- 下午体验乘坐热气球（视天气开放）或参观柱状节理地质公园。
Day4：热海温泉之旅
- 全天沉浸热海景区，观赏珍珠泉、蛤蟆嘴等喷气孔，品尝地热蒸蛋。
- 晚间选择黄瓜箐或浴谷温泉疗养（硫磺泉质对皮肤有益）。
Day5：人文历史探索
- 上午参观国殇墓园与滇西抗战纪念馆。
- 下午前往北海湿地划草排，观秋季候鸟。
Day6：边境风情体验
- 驱车至银杏村（秋季金黄时节必游）或云峰山道教圣地。
- 傍晚选购腾宣、藤编等特色手信。
三、美食与住宿推荐
特色美食：土锅子、大救驾（炒饵块）、稀豆粉、头脑（甜品）、赶马肉。推荐和顺古镇内百年老店用餐。
住宿建议：和顺古镇精品民宿（体验四合五天井建筑），或热海景区温泉酒店（方便泡汤）。
四、实用贴士
- 腾冲海拔约1600米，注意防晒保暖，备雨具。
- 尊重本地少数民族习俗，古镇民居参观需征得同意。
- 自驾注意山区弯道，雨季谨慎行驶。
- 最佳旅行时间为10月至次年4月，银杏季为11月中旬-12月初。
从铜陵的江南山水到腾冲的火山秘境，这条线路将带您穿越中国地理与文化的多元层次，收获自然与人文的双重震撼。